Bonjour bonjour !!

Aujourd'hui une recette de régime...oh la la, je vous vois déjà faire la grimace derrière votre
écran ! Mais, pas de panique, cette recette est tellement bonne que vous n'aurez pas l'impression
d'être à la diète...seule votre balance le saura !!
Les Rillettes de Thon Dukan...

Photo-322.jpg

Vous aurez besoin de...

1 boite de thon au naturel
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
Ciboulette ciselée
Sel, poivre, paprika ou curry, selon vos envies !

Alors là, ça devient hyper pointu : pour l'élaboration de cette préparation, il va falloir vous armer
de courage et de patience...prêt(e)s ??

Tout mettre dans le mixeur, et mixer pour obtenir la consistance de rillettes...
Verser dans une terrine, et, pour le fun, déposer une pointe d'oeufs de lumps noirs...
Déguster avec des tranches de pain de mie Dukan toastées...

Photo 327

Quoi ?? Je ne vous ai pas encore donner la recette du pain de mie Dukan ??
Eh bien, revenez demain, et peut-être que si vous êtes sages...mais alors très sages, hein...

Je vous souhaite une bonne journée !!
A demain, alors !?

Catégories : Régime Dukan
Testé par La Marmotte...
Pain de mie Dukan...
Retour à l'accueil